自己紹介

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夏は登山 冬はテレマークスキー。 歳なので、身体が、そろそろ言う事を聞いてくれなくなりつつ有ります。 でも何とかだましだましやって行こうと思ってます。

2009年8月29日土曜日

果たして

今年は、いつもの年と違ったトレーニング法を試している。
昨年までは、毎日少しづつ走り距離を踏んでいたが、今年は、休日にドカンと集中して身体に負荷をかけて、暫く休養して、少し走って、また休日ドカンとやる、感じ。
結果を見ないと解らないが、果たして作戦成功と行くのやら・・・。
あと1週間で本番。
来月末にも、もう1レース有るので気を抜けない日々続く。

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