これが精一杯

さてさて、サマーシーズンの第一回目のお楽しみ、

第二回南魚沼グルメマラソンに出て走って来ました。

地元の大会とあって、コースの概要は分かってます。

アップダウンの少ないフラットなコースで、走力のある方は記録が出しやすいのでは？

クリックで拡大　こんなコースです。

駐車場は、指定されているので、駐車スペース争奪戦に参加しなくても済むから、のんびりと家を出発。
指定された駐車場は、スタート位置から結構離れた所なので、昨日　前日受付　で受け取って置いた　ゼッケン　タイム計測用のタグ（シューズに付ける）　それから「よかったら付けて走ってね」と、貰ったブレスレット？を装着して、会場までウォーミングアップがてら、小走りで体を温めます。

↓これです

皆さんもぞろぞろと会場に向かい、結構にぎやかな感じ。

地元の商工会が出店している飲食ブースも準備万端って感じです。

この大会、参加賞で貰った茶碗でコシヒカリのご飯食べ放題なのですが、おかずは出店しているテントで買ってね　と言う事らしい。

スタートまでまだ時間が有ったので、会場内をぶらついております。

どんな大会にも、仮装したランナーは注目されますが、ベスト仮装賞みたいなのも有るらしい。

可愛い仮装して走るコスプレランナーは人気の的で撮影会をやっておりました。

それに、この大会の様子はネット配信されるようで、USTREAM配信中なんて看板を背負った方が、ヘルメットカメラで撮影してました。

どうも、ぶらぶらしていても落ち着かないので公園内でアップの為にトコトコ走ってみます。

皆さんも、トコトコ走っておりました。

スタート20分前位から、皆さんそろそろ集まり出しました。

スタート位置の準備も万端整いました。

オイラの今回の目標タイムは1時間45分なので、この位置に並びます。

でも、何だか皆さん好きな所に並んでる感じで、前の方がスカスカで、前の方に詰めて来たら結構前方からのスタートに成りました

この大会のプロデューサーの福田六花さんの挨拶「この大会は、南魚沼の美味しいものを食べようという大会です。食べる前にお腹を空かせる目的で走りましょう。ですから、皆さんスタートの時は“いただきま～す”と言ってから走りだして下さい」　一同ｗ・・・・何だかな～？

井口市長のスタートの合図で走りだします。

スタートをして、魚野川を渡り左折すると、農道の一本道が真っ直ぐ続きます。

うす曇りの天候で、それほど暑くも無く良いペースでのスタートです。

暑い時期の大会と言う事も有り、給水所も結構多く有り脱水症状の心配もなさそう。

農道の一本道を9kmほど進んで、折り返して土手の道を川を横目に進みます。

誘導員や応援して下さる方の中に、知り合いの顔が見えます。

キロごとのラップタイムを計っていたんだけど、ほとんどイーブンペースで良い感じ。

膝の爆弾の大丈夫そうだけど、やはり後半は足が前に出なくなりどんどん抜かれて行きますな～。

残り5km辺りから、後ろから溜めていたランナーが凄い勢いで抜いて行くようになりました。

レース慣れしている人は駆け引きがうまいな～。

オイラも、ラスト2ｋｍ辺りからピッチを上げようと試みましたが、もう燃料切れでペースを維持するのが精一杯で、へろへろで走り続けます。

タイムを見ると、どんどん目標タイムが近づきます。

…焦ります。

足掻いても、無情にもドンドン時は進みます。

ゴールが見えても、スパートを掛ける力は残っていなくて、残念ながら目標タイムを20秒オーバー。

続々とゴールするランナーの皆さんと応援の家族　知人　で会場内は大賑いです。

皆さん、銘々にレースを楽しみ、お昼ご飯を楽しみ、飲食ブースも大賑いです。

オイラは、小銭しか持っていなかったので、かき氷を買ってクールダウン。

今年は、震災の自粛ムードと言う事も有り開催が危ぶまれたけど、まずまずの数の参加者が県外からも多く参加してくれて、結構盛り上がったのでは・・・。

地元の一ランナーとしては、嬉しい限り。

目標に届かなかった事は悔やまれるが、あれで精一杯だったかな・・・。

悲しくてやり切れない。

やはり、このお山を滑らないとシーズンは終わらない。

東北の名山が呼んでいる。

鳥海山

この山に、何シーズンも通い詰めている。

何しろ遠いお山なので、出かけるとなるとちょっとした一大イベントの様相。

忘れ物は無いかチェックして、早めに寝て深夜発のロングドライブ。

貧乏人なので車にはETC成るものは付いて無い。

高速道路の利用は最小限抑えたいので、出来るだけ　下道　を行く。

今年は有りがたい事に社会実験という事で、村上市まで延びた日東道が無料なので、

ただで距離と時間を稼げた。

別にこだわっている訳ではないが、今回も湯の台口から登る。

ツイッターのフォロワーの方からの情報で、

どの辺まで車が入れるか凡そ見当は付いていたが、

今年は雪が多いと聞いていた割には上まで上がれるなと思っていたら…。

除雪しないで、消えるに任せている道路なので、

日当たりなどの要因で消え残りの雪が道を塞いでいる。

今回の塞いでいる雪を過ぎると延々と舗装道路が出ている。

そう言えば例年はもっと上まで上がれるような気がする。

しかし、酷いガスと風だ。

通い慣れた道なのに全く様子が分からない。

ショートカットのルートも定かでない。

思っていた以上に上部は雪消え早い。

雪が出てきてやっとスキーを履く。

10m先も見えない程のガスで、現在位置も確信が持てない。風も強い。

こんな日は、地図も役に立たない。もうこの時点で登頂は諦めた。

いつもならマタフリ沢を渡り、1250mの尾根に這い上がり、

ソロバン尾根の右側の雪渓中沢雪渓　太右エ衛門　大股雪渓

と繋いで行者岳に突き上げるルートを取るのだが、

視界が無いと繋ぎ目が分からない。

ほぼホワイトアウト状態の中を感を頼りに登る。

地形は記憶しているので間違いは無いとは思うが念のために文明の利器。

G P S！

これは、脱獄せずにiPod touchに取り付けられるクレードル。

アプリもDIY GPSというのを入れてある。

本物のGPSは使った事は無いが、これでも意外と使える。正確である。

これで確認しながら河原宿方面を目指すが、

一向にガスが晴れる様子は無いので、適当な所でシールを剥ぎ滑りだす。

ボードを背負ったお兄ちゃんたちが登って来る。

「オイラは諦めて帰るわ」と聞かれもしないのに話しかける。

雪は、でこぼこでガリってるけど、滑りやすい。

面白いので、適当に登り返しながらしばし遊ぶ。

時折晴れ間はやって来るものの状況はあまり変わらない感じ。

諦めて帰る事にする。

そう決めて、ずいぶんと下って来たら・・・。

晴れて来た。

一体どうなっているんだよ。

有りがちなパターンだ。今年は特にこんな感じが多い。

・・・悲しい。

下りの途中で会った地元の人の話では（半分くらい何を言っているか分からなかったが）

それは、オイラの日ごろの行いが悪いから　みたいなことを言っていた（多分）。

仕方ないので、トボトボと歩く。

すっかり姿が見えだした　鳥海山。

また来年来るよ！。

その時はよろしくな！

内容はともかく、これで決まりが付いた。

割り切れない不完全燃焼な感じでの帰り道ドライブ。

海を見ながらハンバーガーを頬張る。

さあ！切り替えてサマーシーズンにインだ！。

まだまだそんな余裕はない

もうすっかり春に成っちゃってオイラのスキーシーズンも残すは鳥海山のみ。

毎年、あのお山を滑らなきゃシーズンは終わらない。

シーズンを振り返ってみると、滑走技術の向上は無かったけど、

ハイクアップのスピードはまだまだ衰えた感じはしない。

早く動けるのはまだまだ可能性が持てる。いろんな意味でね。

もっと山の奥深くまで分け入る事が出来るだろうし、

滑りの体力を温存出来るだろうし・・・。

それも、やはりオフトレのランニングの成果なのだと思う。

ロードは勿論、結構山のロングルートをスピードトレッキングしたもんね。

このシーズンのルート開拓としては1勝1敗ってところ。

開拓とは言っても、既に先人の方々は滑られているコースなのだが、

そう言った過去のログなどはほとんど調べずに、

地図読み、その場での感、、好奇心を頼りに、

ドロップイン！。

深沢を登って奥利根側の下ゴトウジ沢に滑りこむ斜面は良かったな～。

それも絶妙なライン取りだった。

だめだめ、だったのは巻機山系金山沢。

下部の雪崩の巣の通過と、滝の出現で心が折れて

引き返してしまったのは悔しかったね。

デブリ地帯は有る程度地図を読めれば予想できたが、

滝を越える技術と心の強さが無かった。

あの上に広がるで有ろう未知の斜面に今も心惹かれる。

いろんな山に滑りに行っている訳ではなく、ほとんど地元の山ばかりなのだが、

まだまだ、引きたいラインが沢山あるので、

とてもよそのお山に滑りに行く余裕はまだ無い。

魚沼の山は面白い。

金髪娘と戯れる

雪が多かった年とはいえ、ちゃんと季節は周り、

雪は解けて川っと成って山を下り谷を走り海へ流れて行っちゃいます。

そしてオイラ達は、滑る場所を追われて、お決まりの場所に集まりますね。

そんな訳で、この季節お決まりの場所　燧ケ岳に行ってきました。

オイラの家からだとR252の六十里越えを通って

只見町～南会津～桧枝岐ってコースのドライブで、約３時間ほど掛かります。

車検から帰ってきて、オイル交換をしてもらい、

穴のあいたマフラーも治してもらってトンバ号は絶好調で走っていても楽しい。

通いなれた道を鼻歌交じりで登山口の御池の駐車場に到着。

ここの駐車場は駐車料金1,000円も取られちゃうので、ゲート手前のスペースに路駐。

先週の巻機山で、ポールを折っちゃってどうしたものかと思ってて、

ダメ元で、パーマークに電話して、

「ね～ロストアローにBDのトラバースポールのシャフトだけって無いのかな～？」

と、佐藤君に聞いてみたところ「多分有りますよ。確認して有ったら注文しときます」

とのこと、「お願いします。来たら家に送ってくね」

「は～い、了解～」

ってな訳で、届いたには届いたんだけどシャフトの径が違うぞ～？

速効電話して、「着いたには着いたけど径がちがうよ～」

電話に出たマコチャン（社長）「マジか？すぐ連絡して確認するんや。ちっと待ってろ」

折り返しの電話で「お前のモデルは2世代くらい前のモデルだからもう在庫は無いそうだ」

「え～、どうしようかな」

「竹の棒でも、木の枝でも何でも使ってすべってろ！」って、そんな訳にいかんでしょう。

「じゃー店に在庫のトラバースポールが有ったら送ってよ～。取りに行っている暇は無いから」

「おー、在庫有るからすぐに発送してやらー」

そんな訳で、今日は新しいポールの使い初めです。

さてシールを張ってと・・・、しまった！先週滑ったきり乾かしもせずザックに入れっぱなしだった。

まだビショビショに濡れて粘着力が落ちてます。そのうえ、滑走面にはNOTwaxを塗って来たもんだから尚更張り付きが弱い感じ・・・まあ何とかなるでしょう。

準備万端で出発です。

スキーを担いでゲートを横から回り込んで駐車場を横切り登り口に向かいます。

駐車場の車は、まだまばら。先着の皆さんも準備を始めてますね。

駐車場の奥から雪の上に上がります。

除雪車で飛ばした雪なので土交じりの汚いゆきです。

足跡の感じからすると、もう既に何人もスタートしたようです。

オイラも追いかけます。

登りやすそうな所をそれぞれの方が辿って行くので、別にコースは有りません。

あちこちから先発隊の話し声や気配がしますね～。

オイラは、夏道のマークを忠実に辿って登って行きます。

やはりシールの粘着力が弱いので片側が剥がれて来ちゃいました。

仕方ないので、スキーバンドを巻いて補強してそのまま進みます。

バンドを巻いたらそれ以上剥がれることは無く問題なしです。

熊沢田代です。時間からするとまあまあ早いペースで登って来ましたが、

まだ何人か先に居る様ですね。

しかし今日は良いお天気です。どうやら快適な滑走ができそうですが、

山頂付近は黄砂の影響かだいぶ汚れて見えますな～。

まあこの時期には有りがちな事だから気にしない気にしない。

オイラの前にはソロの若い男性の登山者の方が先に歩いています。

結構早いです。ヘッドホンで音楽を聴きながら登っているようですね。

登山者の価値観も変わりつつあるようです。

オイラは、風の音を聴いたり、鳥のさえずりを聴いたり、

出来るだけ自然を感じたいのですが・・・。

約2時間10分ほどで標高2346ｍの俎嵓山頂到着です。

今日は、二番手で登頂ですね。

すぐ後ろにはず～と付かず離れずで登って来られた山スキーの方。

2356ｍ柴安嵓の向こう側に尾瀬ヶ原が見えます。

柴安嵓が燧ケ岳の山頂です。

ここより北にはこれ以上高い山は有りません。

写真を撮ったり景色を眺めたりして、しばらく休んで、

シールを剥いでたたんで滑走準備に入ります。

今回も、ナデッ窪を滑り下りて登り返して来る予定です。

山頂直下の急斜面を滑りトラバースして藪をかき分けてナデッ窪に入ります。

緩斜面をしばらく滑り、急斜面のドロップイン！。

何本かシュプールが有りますね。

雪の状態は、やはりこの時期だから、浅い雨溝が有り少し滑り辛い感じ。

それでも、急斜面を一気に400mほど高度を落とします。

あんまり下りすぎても登り返しが辛くなるだけなので、

ほどほどの所で切り上げて10分ほど休憩して、板をザックに付けて登り返します。

尾瀬沼の小屋の従業員らしき若者2人が長靴で登って行きます。

大きなそりを引っ張ってい居るので、帰りはソリ滑降するようです。

前回来た時は、シールを貼りスキーで登ったのですが、

今日の雪質だと歩いた方が早い感じなので、

少し重いけどスキーを背負って登ります。

えっちらおっちら1時間20分で再び俎嵓に着きました。

さすがに時間的に後発の方々が次々に到着して山頂付近は大賑いです。

ほとんど山スキーの方ですね。ちらほらスノーボーダーの方も・・・。

スプリットボードの方も増えましたね～。

さて、二度目の山頂なので長居は無用なのでさっさと滑り下りちゃいましょうかね。

まだ続々と登って来ます。

そんな方々の視線を気にしつつ、カッコ悪い所を見せない様に緊張した滑りです。

おや？

金髪の美人が登って来ますね。

人懐っこい若い女の子です。

オイラが近付くとすっ飛んで顔をべろべろ舐めまわされました。

しばらく、戯れてバイバイです。かわいいの～。

今年は、雪が多いのでいつもの年より灌木が滑りの邪魔にならない感じです。

結構なスピードで木々の間をすり抜け、急な狭い所はチェックホップで下ります。

いつもの雪が少ない年は降りて来るのがやっとって感じだけど、

今回は、充分滑りを楽しめました。

何故かセルフタイマーで撮ったのにピンボケ。
かえって哀愁が漂う後ろ姿が撮れたｗ

さてさて、そろそろ滑る所が無くなってきたな～。

山頂で会った山スキーのおじさんとも話したんだけど、

これからは滑る所が限定されちゃって、おんなじ所ばかり滑る感じで飽きたな。

これからだと鳥海山通いに成っちゃうのかな。

まだまだ滑るぞ～。

なんだか寂しい

このところ、休みの度毎に部落の共同作業が有り、

またGWも仕事だったりして、全然滑れていなかったので、

「少々天気が悪くても…」てな感じで8日の日曜日 巻機山に滑りに行って来た。

前日の就業後の花見の酒が残り、完全に二日酔いで気持ち悪い。

家を出るときは青空が広がり、「こりゃ～良いツアー日和だな～」

なんて呑気に車を走らせていたが、

桜坂の駐車場に着いたころには雲行きが怪しくなってきた。

確かに天気予報では寒気を伴った気圧の谷が通過するとか言ってたな～。

8時過ぎに桜坂に着いたのだが、どうやらオイラが最後みたい。

停まったいるのは10台ほどで、少ない感じ。

この時期に成ると夏道通しで行くと 井戸の壁 の藪や泥道に捕まる。

さすがにそれは勘弁して欲しいので、沢を登ることにする。

勝手知ったる我が山　巻機　隅から隅まで知っている。

その時々に有ったコースを選択できる。

ヌクビ沢の中はまだ雪が沢山有る。

シール登高よりはザックに付けたままの方が効率が良いのでツボ足で行く。

木々の新緑が目に優しい。

足跡が有るので先行者が居る様だ。3人だな。

空を眺めると雲の流れが速い。

荒れ出すのが速そうなので、ついつい足取りが速くなる。

アイガメの滝は少し顔を覗かせている。

雪解け水を集めゴウゴウと勢いよく現れてまた雪の下に消えていく。

ここは丁度辺り中の雪崩が集まる所なので、雪の厚さが１０m位有るだろうな～。

夏もよくここを通るが、結構遅くまで残っているもんな～。

天狗岩がだんだん近づく。

このままヌクビ沢を通して行くか、割引沢から天狗尾根に出るか・・・。

降りて来るルートの確認のためにそのままヌクビ沢を行く。

急に風が強まり雨が当たり出す。

一転俄かにかき曇り 強烈な風雨が、ものすごい圧力で身体を押す。

何所にも逃れる場所もない沢の中、

なんとか藪の中に潜り込みシェルを着込み縮こまって突風をやり過ごす。

１０分ほど小さく成っていたら晴れ間がやって来た。

でも、相変わらず雲の流れが速いので、次のが来ないとも限らないので、

急かされるように登り始める。

しばらく登ると先行者のおじさんたちに追い付く。

「おっ。スキー靴で登って来たの？その靴で歩けるの？」

「えっ？全然問題ないですよ。テレマークブーツですから。」

「テレマークって？」

・・・・・？そんなに認知されてないのかよテレマークって。

３時間程で割引岳に到着。

稜線に出た頃からまた怪しい天気に成って来たので

休憩も早々に、北側の斜面にドロップイン。

ちょいとストップ雪気味の雪質であまり快適ではないが、久々の滑りを楽しむ。

一気に３００mほど高度を落とす。

滑り下りた分はきっちりと同じ距離の登り返し。

シュプールを見上げるが明瞭ではない。くすんだ空は山を輝かせないね。

ちょいと楽しいのに任せ下りすぎたかな。

ボトムで少しの間腰をおろし、水分とエネルギー補給。

あ～もうすぐ終わるな・・・・。なんて感慨浸っていたらガスが湧き始めた。

ホワイトアウトになる前に登る方向とだいたいの距離を頭に入れ、

シールを貼り登り返す。

やがて完全に白の世界の中に引きずり込まれ距離感を失う。

でも、まあ登り続けてさえいれば方向を見失うことは無いので気は楽。

高度計を頼りに稜線を目指すが、意外と簡単に目的地に到着。

やっぱりこの山はオイラを見放すような事はしない。

いつものラインを　ニセ巻　の基部まで一気に滑る。

南向きの雪質は良い。渾身の滑りで楽しい。

小屋はようやく屋根が出始めたところ。

山には場違いな格好をした若いフリースタイル系のスキーヤーが降りて来る。

彼らの他にも数名のスキーヤーの姿が見える。

オイラ、ルートは違うとは言え、一気に何人もぶち抜いて登ってきたみたい。

皆さんは、一般ルートで ニセ巻 を登り返している。

オイラは、小屋の裏のブサの間を抜けヌクビ沢へと落ちるシュートを滑る。

縦溝が少しあるが気にならない程度。

程良い急斜面をベンディング系のショートターンで快適に飛ばすが、

何だかスッキリしない。

ここを滑ると、シーズンの終わりが近い。

妙に感傷的に成っちまう。歳を取ったせいか？。

時折ブロックが転がり落ちて来る沢の中を、のんびり滑り滑降終わり。

スキーを脱ぎ、台地に這い上がりしばらく藪の間を歩く。

スキーを手に持ち、ポールはザックに付けたカラビナに引っかけて。

バランスを崩してよろめいた瞬間ポールを踏みつけてしまい、

シャフト部分がポッキリ折れた。あーぁ～

何だか晴れない気分で山滑り終了。

今季、巻機山を滑るのは多分今日でおしまい。

行動時間６時間０２分。

天気さえ良ければ何度も登り返して滑れただろうに・・・。

なんだか寂しいな～。

ナイトラン用のヘッ電かいました

今年から、早朝ランニングからナイトランに変えたのでこれを買っちゃいました。

ブラックダイアモンドのスプリンターという奴です。

今まで、反射材のベルトをタスキ掛けにして灯りなしで走ってたんだけど、

それだけでは、車からは認識してもらうのが遅いらしく、

ハイビームのまま結構なスピードで飛ばして来るので怖かった～。

なんせ、街灯などほとんど無い田舎道なもんだから本当に真っ暗なのです。

ミニマグを手に持って走ってみたりしたけど、やっぱりバランスが悪い。

「やっぱり、ヘッ電が良いかな」

っと、手持ちのヘッ電を付けて走ってみたけど

今のLEDのやつと比べるとデカイしちょいと重い感じ。

そこで、ネットでいろいろ物色していたら、ランナー用のヘッ電が見つかった。

値段は、8400円とかなりお高めで結構迷っていたが、

晩酌の酔いに任せてAmazonでポチっとしてしまった。

先日届いたので早速使ってみた、高いだけあって良くできてる。

まずはなって言っても軽い、小さい割にすげ～明るい、

充電式のバッテリーなのでエコ、
前後のバランスが良いので安定した付け心地。

そして何と言っても後部のバッテリーユニットに点滅の赤色LED付き。

これで、後ろから来る車に存在をアピールできる。

ライトの明るさは、ボタンを押し続けていると、徐々に暗くなっていくので、

適当な明るさを選べる。
もう一回押すと等間隔で点滅を繰り返すフラッシュ機能付き。

だいたい、一番暗い設定で十分な明るさなのでバッテリーの持ちも良いと思う。

これで安心してナイトランができる。

春の散歩

5月1日の日曜日、部落の共同作業が有ったので、終了後に

近場のトレーニングの山　坂戸山　に登ってきました。

最近歳のせいか、冬場の無理が祟ったのか膝の具合が良くないので、

今日は、のんびり花でも愛でながら登るとしますか。

薬師尾根の登り口の駐車場は、まだ雪が有りますね～。

それでもちゃんと駐車出来るように除雪してありました。

クリックで拡大

薬師尾根コースは、何体もの石仏が祭られています。

親子連れの、小さな子供が信心深く手を合わせて行きます。

そんな光景を見ると心が温かく成りますな～。

このコースの下部は桜の名所です。

今年は何だか花の数は少ないです。

これから咲くつぼみも少なく、すかすかな感じなので、

きっと　鷽　にでも食われたのでしょう。

坂戸山は、到る所に　カタクリ　の群落が見られます。

マンサクの盛りは終わりかな。

この山は、タムシバ　も沢山咲きます。

未だに、コブシとタムシバの区別はつきませんが、

坂戸山に咲くのは、ほとんどタムシバだと聞いたことが有ります。

日当たりが良い登山道は、ほとんど雪は消えているのですが、

まだ所々雪が残っています。

写真を撮りながらのんびりと登ったつもりでも、

30分位で登っちゃいました。

いつもの癖で、ついつい早足に成ってしまいます。

心配していた膝の痛みも出ませんでした。

日曜日なのでもっと登山者で賑わっているかと思っていたけど、

思いのほか少なかったですね～。

出会うのは、常連さんばかり・・・。

南魚沼の田んぼの雪はほとんど消えて、遅い春がやってきましたね～。

農家の人は、雪消えが例年よりも遅くてヤキモキしていたようです。

でも、時期に成ると春はちゃんと遣って来ます。

八海山の雪も大分溶けましたが、まだまだ登山は危険でしょう。

下りは、来た道とは違う　城坂コースを下ります。

降り始めの杉林の中は、まだ残雪が有り道は不明瞭です。

桃之木平はまだ雪の下。ここもカタクリの大群生地です。

沢筋のの登山道は、底雪崩にやられて、痛んで歩き辛い個所も有ります。

珍しく、こっちから登って来られた老夫婦に道の様子を聞かれました。

「痛んで居たり　不明瞭な個所は有りますが、問題無いです」

と、ご案内。

木々も芽吹き始め正しく春って感じですな～。

山桜は、ソメイヨシノ　と比べると若干紅が濃いですね。

曇り空ではっきりしないお天気でしたが、春を感じる散歩日和でした。